Ricette dolci di carnevale

Il Carnevale è una delle feste più amate da grandi e piccini che scendono in strada mascherati a lanciarsi coriandoli e stelle filanti colorate. Da nord a sud sono molte le usanze tradizionali per celebrare questa sentita festività: la battaglia delle arance di Ivrea, i corsi mascherati di Viareggio, il volo della colombina a Venezia 

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Ricette di San Valentino: menù romantico per due

San Valentino è alle porte e si apre la caccia a ricette romantiche per prendere per la gola il proprio partner. Si dice che cucinare sia un atto d’amore, perché spendendo il proprio tempo ai fornelli preparando deliziosi manicaretti per la propria dolce metà è uno dei gesti che dimostrano impegno costante… Quando si festeggia 

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Dieta dopo le feste: due ricette per tornare subito in forma

Anno nuovo, vita nuova! Tra i buoni propositi per il 2020, come dopo ogni grande abbuffata delle feste, c’è quello di rimettersi in forma. Le ore passate in compagnia a tavola durante il periodo natalizio sono state liete, ma tra lunghe scorpacciate di cibo, ripetuti brindisi alcolici e multipli assaggi di dolci tipici… forse anche 

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Le 3 regole d’oro per una merenda perfetta

La merenda è uno dei pasti più importanti per i più piccoli e non andrebbe mai saltata! È importante consumare uno snack dolce o salato a metà mattina o nel pomeriggio, per distribuire meglio le energie durante la giornata e per assicurare un costante apporto di nutrienti.

Merenda scuola: idee per addolcire la ricreazione

La merenda per scuola è un momento importantissimo della giornata dei più piccoli. Consumare uno snack a metà mattinata, infatti, aiuta a prevenire attacchi di fame e mantiene alto il livello di energia fino al pranzo, combattendo anche possibili cali di attenzione durante le lezioni.